สารสกัดจากถั่วขาวสามารถช่วยในการลดน้ำหนักได้หรือไม่?

สารสกัดจากถั่วขาวสามารถช่วยในการลดน้ำหนักได้หรือไม่?

คำตอบ : ผลของสารสกัดจากผลต่อไตขาว

สารสกัดจากถั่วขาว อาจเป็นประโยชน์ในการลดน้ำหนักเพราะถั่วผลิตสารที่แทรกแซงเอนไซม์ที่เรียกว่าอะไมเลสซึ่งจำเป็นสำหรับการสลายคาร์โบไฮเดรตซึ่งเป็นหนึ่งในแหล่งที่มาหลักของแคลอรี่ในอาหารหลายชนิดนั่นหมายถึงสารสกัดจากถั่วขาว มีประโยชน์มากที่สุดการสูญเสียน้ำหนักสำหรับผู้ที่กินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง

การทานสารสกัดจากถั่วขาว 15 นาทีก่อนรับประทานอาหารแต่ละมื้อทำให้น้ำหนักและรอบเอวลดลงเมื่อเทียบกับการใช้ยาหลอกในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารการวิจัยประยุกต์ปี 2553

ในขณะที่วิธีที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนักคือการกินน้อยลงและออกกำลังกายมากขึ้นการวิจัยเบื้องต้นแสดงให้เห็นว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางอย่างเช่น สารสกัดจากถั่วขาว (White Kidney Bean Extract ) สารสกัดจากดอกบัว และ อสุจิ Cassiae

สกัด ฯลฯ ทั้งหมดมีประโยชน์ จำกัด สำหรับการลดน้ำหนัก นอกจากนี้สารสกัดจากถั่วขาวยังช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดช่วยต่อต้านโรคอินซูลินป้องกันโรคเบาหวานโรคหัวใจไตม้ามและไตเพิ่มหน่วยความจำและพลังงานช่วยลดอาการข้ออักเสบและช่วยในการป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่